早产宝贝的到来,让妈妈们在护理上难度加大。在冬天,如何为宝贝保暖更合适呢?从哪些方面下手呢?
早产儿要保暖
早产儿皮下脂肪少,保温能力弱,身体对外界温度变化的调节能力差,体表面积相对较大,按体重计算的话,是成人的3倍,因此,早产儿身体散热的速度也快,比成人快4倍。所以,早产儿的体温极不稳定。在寒冷天气,如果保暖不当,严重的可发生新生儿硬肿症。
如何知道宝贝冷了
妈妈可以通过观察宝宝的面色,四肢温度来判断。如果宝宝面色正常、四肢温暖且全身无汗,则说明不需另外再采取保暖措施。
如果手脚发凉,体温可能低于36℃,体温在36℃以下时表示保暖不足,应适当增加室温,添加衣被或采取其他取暖措施。早产儿体温过低,严重时可发生硬肿症,威胁早产儿的生命,所以必须予以重视。
如果脸上有汗,手脚热且有不安、烦躁等异常现象,说明宝宝体温较高,在37.5℃以上,表示保暖过度,应减少衣被。
早产儿保暖6大招数
保证室温
家中向阳的房间,是早产儿的最佳房间。
在冬季,早产儿的居室温度一般应维持在22—25℃。秋冬季较为干燥,还应注意室内的湿度,一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。
室内温度不足时,可采用空调、电暖气加温。使用电暖气时,空气较干燥,宝宝皮肤也会变得干燥,因此妈妈还要打开加湿器,保持室内舒适的湿度。家中备个温湿度计,对于早产儿妈妈来说还是有必要的。
如果宝贝身上较冷,暂时没法很快提高室内温度,那么家人抱着早产儿宝宝保暖,也是个方法。
当室内需开开窗户通风换气时,将宝贝抱到另外的房间,不要让风直接吹到宝宝。通风过后,室内温度合适了,再将宝贝抱回自己房间。
宝宝的衣被要新、软、暖
宝宝的头上,最戴个棉质的小帽子,以免头部热量散失太快。
宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作,以保证良好的保暖性。在穿着及包裹前要事先在暖气上预暖。包裹时不要太紧,以免影响早产儿的四肢活动。
如果保暖不够,可用热水袋保暖。但应特别注意水袋内水温应为40~50℃,热水袋口盖一定要拧紧,用毛巾包裹,放在脚下20厘米处,不能直接贴于皮肤,以防止烫伤宝宝。
不要给早产儿使用电热毯。电热毯的加热速度较快,温度也非常高,而婴幼儿对温度是很敏感的,既不能过热,又不能过冷,长时间使用电热毯,被窝里的温度上升较高,会使婴儿失水量增多,婴儿可出现哭声嘶哑、烦躁不安等轻度脱水现象。如果太冷不得不用,可先通电预热,待热后及时切断电源。再将宝宝放在温暖处。
给早产儿换尿布动作要迅速
早产儿排尿很勤,更换尿布次数较多,最好为宝宝使用纸尿裤。更换的纸尿裤,最好预先放在暖气上预热,以免刺激宝宝腹部。给早产宝宝换尿布的动作要迅速,否则宝宝会着凉。宝宝大便后要及时用温水将臀部清洗干净。
宝宝洗澡要备齐用品
给宝贝洗澡时,要保证室内的温度,如在卫生间洗,可先将卫生间加热到更高温度,水温应调到40℃,洗前准备好各种沐浴露、浴巾、纸尿裤、衣服、棉签、酒精等,洗澡动作要迅速,5到10分钟内洗完,用浴巾包裹,擦干,及时穿上洗尿裤,衣服,并做好肚脐的清洁、消毒。
吃得好
宝宝勤吸吮,保持宝贝的热能供应,这是调动自身保温的最好方法,因此,勤哺乳,按需哺乳,保证宝宝的好胃口也非常重要。
宝妈提示
1、保暖别过度。给宝宝保暖,并非是温度越高越好。有些妈妈不注意,冬天的宝宝会被热出痱子。在过分保暖的情况下,体温可上升到40℃,甚至引起抽搐。
2、有的家长喜欢给早产儿穿上几层衣服,如内衣、毛线衣、棉袄,感觉是很暖和了,其实保暖效果不一定好。最好在内衣外面穿再穿一件棉袄,保证身体与衣服之间有一定间隙,上面再盖上小棉被或毛毯就可以了。
3、婴幼儿的皮肤特别稚嫩,家长在给孩子洗澡或保暖时要特别小心,大人手温感觉合适的温度对婴幼儿来说可能就高了,最好就是直接用温度计测量水温;另外,兑水时一定要先加冷水再加热水。
4、在家庭护理中,婴儿体温应保持在36~37℃,上、下午各测一次体温。
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