雪梨有着润肺的功效，据《本草纲目》记载，"梨者，利也，其性下行流利。"雪梨生津润燥，降火止咳化痰。
很多妈妈对于孩子大便干燥或上火等症状很是着急，为孩子不爱吃蔬菜不爱喝水而发愁，虽然每个妈妈都知道给孩子喝白开水比较好，可我在生活中看到的大多数孩子都是抱着各种甜饮料使劲喝，白开水一口不愿喝。
这种习惯的养成跟大人一定是相关的，不是一天两天养成的，所以要改掉也要经过一个漫长的过程。
与其总是喝买来的甜饮料，那还是喝自制的健康甜饮料更好，再慢慢过度到尽量多喝蔬果汁以及白开水吧，今天叶子分享一个雪梨桂花果酱，可以用来抹面包吃，也可以用来泡水喝，雪梨本身甜，至于加糖的多少要根据孩子的口味接受程度来定，尽量减少加糖。
我今天做的这个加糖的比例做出来味道相当好，不是很甜腻，但也相当招小朋友们喜欢。
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