❶ 为什么我总是感觉不饿
还有别的不舒服吗。有性生活吗。正常的,少吃零食。可以少吃零食,健胃消食片。吃容易消化吸收的。不要吃豆浆,奶类,甜食等。
感觉 (是过去的经验在头脑中的反映) 是脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。感觉是最初级的认识过程，是一种最简单的心理现象。
当然感觉并不一定在某一时间内只反映一种属性，而是可以反映许多种属性，但在感觉中，各种属性之间既无组织又无界限。
正如一个人进入到某个完全陌生的环境里，虽然这个环境中既有各种声响,又有各种气味，但他分不清哪个声响来自哪种东西，哪种气味散发自哪个物体,这时对他来说，各种声响和气味只是杂乱无章的一大堆刺激。
❷ 为什么人睡觉的时候不会感觉到饿
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。 第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等） 第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。 第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西] 第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常） 第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。 简单自己测试方法： 1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种 2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种 3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧
❸ 人不吃饭，感觉不到饥饿是怎么回事
我们先来了解下，人体日常生活所需的能量是怎么来的，主要就是由吃进入的食物转化成多糖从而给身体以足够的能量，而多余的糖类会储存在肝脏中。当没有进食时，体内的糖便会短缺，大脑皮质会感觉到饥饿，胃肠道便会发出空腹信号，此时中枢就会向摄食中枢发出进食（兴奋）指令，这时候你还不及时吃东西，那便会感觉很饿。“饿过头就不饿了”，是怎么回事？而像文章开头提到的小王，想要靠饥饿来减肥的这种做法，其实并不靠谱，而且很伤身。因为人在饥饿（空腹）的状态下，人体的胃肠道里也是空空的，而胃肠道壁上又有大量的胃酸，肠道中还有胰液，都可给胃肠壁带来一定的刺激，时间长了很容易引发胃病等问题。并且当饿过了头，机体为了防止血糖进一步降低，肯定要想方设法，寻找别的途径来补充能量。这时很多人都以为会通过消耗脂肪来补充能量，其实不然。当“饥饿感”爆棚时，身体会动员肝糖原分解来补充能量。肝糖原就是之前进食为人体供应能量后多余的糖类转化形成的，一直储存在肝脏中，起到临时功能作用。而肝糖原被完全消耗后，人体的血糖就会上升，血糖上升了就等于告诉身体里的葡萄糖的量已充足；加上长期让自己处于饥饿状态，饥饿中枢也会引起错觉，所以人们就不会再有饿的感觉。而此时如果还不能及时摄入食物，人体就会开始分解身体的蛋白质来帮助维持身体机能，可蛋白质是维持人体自身正常生理功能的基础元素之一，并不是作为能量来进行储备的，所以过度消化蛋白质，可对人体多个器官造成伤害。所以，想要靠饥饿来减肥是不现实的，因为当人饿的时候，首先消耗的并不是脂肪而是肝糖原，那自然也就不会瘦。而且一直饿着，对身体健康是非常不利的。饿过头还要不要再进食？总是让自己饿肚子，不仅不能减肥，还会给身体健康带来多种危害，因为我们的胃分泌胃酸和胃蛋白酶原主要就是由食物刺激产生的。如果长期饥饿、缺乏食物的刺激，便会导致胃酸分泌不足，影响食物的消化。不仅如此，长期让自己饿着，少了食物的刺激，胆汁也无法很好地排出，而会滞留在胆囊，导致水分吸收增多，长期下去很容易诱发胆结石。所以，即便是饿过头了，胃口不好也不能放弃进食，不然多种健康问题都可能找上门。而关于饿过头后的进食，建议尽量选择一些稀粥、馄饨等质地比较软、烂的食物，让胃适应一下。之后再逐渐吃一些质地稍微紧致的肉类、蔬菜、米面等。注意饿过头后的饮食选择，要尽量避免食用那些辛辣刺激、坚硬的食物，以免刺激肠胃。同时还要注意避免狼吞虎咽，不然突然吃过多的东西，也可刺激到胃肠道，所以要细嚼慢咽。长期没有饥饿感，该怎么办？有的人，明明一天没吃饭，或吃得很少，但是也一直感觉不到饿，这是怎么回事？1、胃肠出问题：要知道我们的胃肠是“以降为顺”，当它出现问题比如血瘀、气滞、宿便、火毒、有痞块等，时间久了便会导致患者长期没什么食欲，感觉不到饿。2、压力太大：生活节奏逐渐加快，所以很多人都面临巨大的压力，而如果长期处于这种状态下，多好的饭菜也会成为人体的负担。3、吃得太精细：如果经常吃一些高脂肪、高蛋白、高糖、高能量的食物，可能吃一顿一天，甚至第二天都感觉不到饿。再加上现代人又贪图享受不爱运动，吃得多动得少，消耗得少，人自然也不容易感到饿。长期感觉不到饿，是身体给我们发出的“求救”信号，大家不要不当回事，长期如此对健康危害是很大的，所以我们要及时找出原因，然后针对性的解决。如果是胃肠疾病引起的，那就及时进行治疗调理，比如胃动力不足引起的，可在医师指导下服用一些增强胃动力的药物，如枸橼酸莫沙必利、吗丁啉等；或复方阿嗪米特、复方消化酶胶囊等促消化的药物。同时，在饮食上尽量避免暴饮暴食、狼吞虎咽，以清淡易消化的食物为主。另外，学会放松，每个人都有压力，我们只能尽量地去调节，尽量保持一个乐观的心态。平时饮食上尽量做好粗细搭配、均衡膳食，同时多锻炼，促进消化。总结：长期饿肚子，对肠胃以及身体健康都会造成一定的伤害，所以为了健康着想，建议大家还是按时按量吃饭，拥有一个健康的身体，才可以去做更多我们喜欢做的事情。
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