鱼头肉质细嫩，富含蛋白质、钙、铁以及人体所必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸等多种营养；
天麻通经活络，帮助改善血液循环，常吃这款鱼头汤，健脑益智、暖胃补虚、增强免疫力～
食材:大鱼头1个、天麻10g、玉竹8g、白芷8g（不宜放多，不然汤会有些苦味）、红枣6颗、枸杞6g
做法:
1.天麻、红枣、白芷、玉竹和瘦肉（或者排骨，感觉放排骨，汤更香浓）提前放入锅中煮30分钟
2.鱼头小火煎至两面金黄
3.煎好的鱼头放入锅中，加姜片、料酒，继续煮30分钟，最后下入枸杞、适量盐和胡椒粉煮5分钟，就可以开吃了
吃过这么多鱼头汤，这款鱼头汤，味道真的特别棒喜欢的朋友也可以试试看（这汤虽好，但是孕妇不可以喝哦）
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