一道情人节刷爆朋友圈的美食,酸甜可口的红酒炖雪梨,雪梨的汁水丰沛,渗透着红酒的丝丝酸涩,搭配着星星点点的烛光,微醺的红酒蒸腾在空气里,有一种爱情的感觉,特别浪漫。
By 吴妈厨房
用料
- 雪梨 2个
- 红葡萄酒 适量
- 桂皮 1小块
- 柠檬 半个
- 冰糖 30克
做法步骤
1、准备好食材
2、雪梨洗净削皮。
3、加入冰糖,桂皮,红葡萄酒,最好没过梨
4、煮开后转中小火煮15分钟,加入柠檬挤汁再煮10分钟。
5、凉后浸泡5~6小时,或放入冰箱浸泡一晚上。取出切片装盘。
6、浇入煮出来的葡萄酒汁。
7、这道红酒炖雪梨,色泽鲜艳,口感脆爽,酸甜可口,特别适合情人节约会和烛光晚餐,特别浪漫哦。也很适合新年新朋好友聚餐,红红火火喜气洋洋。
小贴士
酒雪梨在蒸煮的过程中,因为在煮的过程中,酒精挥发得差不多啦,不用怕会醉哦。大量的酒精就已经挥发了,所以就算不会喝酒的人也是可以食用哦。
雪梨的营养功效
味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
雪梨的饮食禁忌
梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。
反大便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者,忌食用。
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