随着现在年轻人压力过大，营养不良等情况，20多岁的女性脱发，掉发，头发毛躁等发质素质越来越差，还有快速年轻化的趋势。护发不当、环境过于干燥，都容易让本来柔顺的头发变得毛躁，形成爆炸头，非常影响形象，那头发比较毛躁怎么处理？为了让头发恢复柔顺，大家就要掌握正确的护发方法，下面我就来讲讲14大护发妙招，帮助大家保持秀发柔顺。
1.不宜频繁染发和烫发
头发比较毛躁怎么处理？一年当中，烫发和染发的次数不宜超过两次，每次烫染发的时间间隔应超过6个月，而且烫发和染发不要同时进行，避免过度损伤发质。
2.饮食改善
建议大家多吃富含优质蛋白类的食物，例如牛奶、鸡蛋，还有黑芝麻、黑豆等食物，它们含有丰富的营养，可以起到滋养头发的效果，让头发变得更乌黑亮丽。
3.选择对头发有护理功效的梳子
在日常生活中，使用合适的梳子对头发也有重要影响，大家最好使用牛角梳或纯木梳，这些天然材质的梳子可以减少头发静电，改善头发毛躁的现象。
4.每2个月剪一次头发
头发每个月长1.5cm左右，如果大家想要自己的头发保持健康生长，那大家最好每隔两个月的时间就剪掉8毫米左右的头发，只要大家看到头发分叉了，就赶紧剪掉。
5.发油护理
如果你的头发感觉有些干燥，可以尝试减少洗头的次数，发油会为发尾提供营养，还建议大家每天梳下头发，将发根的发油带到发梢。
6.不要用毛巾甩头发
很多女生在洗头后，为了让头发可以更快地干，就用毛巾使劲地甩头发，想要借助外力甩走头发上的水分，让头发快速干燥，但这种做法其实非常容易损伤头发，导致发质变得更差。
7.不要长时间扎头发
将头发扎成马尾虽然看起来更干净利落，但扎马尾时间过长会过度拉扯头皮，不仅有发际线变高的风险，还会让发质变得更差。
8.使用专业优质的高速吹风机
头发比较毛躁怎么处理？想要避免头发干枯毛躁问题，大家就应该慎重地选择吹风机，如果大家使用的吹风机不够专业，容易损伤头发和头皮，让头发变得毛躁、干枯、打结，严重的话还有可能引起脱发问题，就算是一些网红大牌生产的高价吹风机也是如此。目前我国2.5亿人都存在脱发问题，脱发问题呈现年轻化趋势，严重性越来越高！因此大家务必要选择一款头发吹干速度快，还拥有养发、护发效果的专业高速吹风机！
在市场伤发案例众多的当下，爆火网红初扉TRUEFES独创“以养肤标准养发”，可做到发质损伤率降低130%！作为常出口欧美日韩的医学生物品牌，它不仅仅高速吹风，而是融入大量生物科技，独家打造“吹、护、养三重黑科技，干发速度提升138%，发丝柔韧性、水润度、头发亮泽度等养发数据提升126%以上，是公认的戴森最佳平替。
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9.使用烘焙焗油膏
除了在清洗完头发后使用护发素，大家也可以用烘焙焗油膏，焗油膏能够让头发变得柔软，帮助大家改善头发干燥的问题。
10.每周用发膜滋养头发
建议大家每周进行1到2次的发膜滋养，发膜可以让头发得到深层滋润效果，有效改善头发毛躁问题。发膜大家可以选择潘婷、资生堂等品牌。
11.可以使用免洗护发素
头发比较毛躁怎么处理？大家可以将具有修复精华的防晒精华素涂抹在或者喷在发尾上，可以改善头发毛躁的这种情况。
12.用啤酒洗头
头发比较毛躁怎么处理？经常用啤酒洗头以后，头发会变更加柔软、柔顺，因为啤酒中含有的五谷对头发好处多多，可以促使头发生长！
13.选择适合自己的洗发产品
建议大家对应自己的头发发质选择适合自己的洗发产品，不宜使用碱性过强的洗发水，避免头发受损，洗发水大家可以清扬、海飞丝这类正规品牌，不要买杂牌的产品。
14.蛋白矫正
蛋白矫正主要是把一种蛋白质涂抹到头发上面，能够达到补充头发营养的效果，也可以在短时间内达到修复干枯毛躁头发的作用。
头发比较毛躁怎么处理？相信大家都想有柔顺的头发，这就需要大家平时注意头发护理，不要乱洗头，使用专业优质的吹风机与合适的护发产品，这样才能让头发更加健康美丽，不再毛躁。
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