易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

鲑鱼松的功效与作用(鲑鱼怎么做给宝宝吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-11-29 19:11:07
导读

已经连续三周都上菜市场买新鲜鲑鱼, 回家自己制作香喷喷的『宝宝版鲑鱼松』给小曲妹吃~ 发现她真的很爱这一味!!因为鲑鱼有满满的营养,也有爸妈满满的爱呀(甜笑) 准备食材及作法,都很简单易上手, 分享给新手爸妈一起制作美味的宝宝版肉松, 一起看着家中的大宝贝小宝贝们,大口大口吃的幸福模样吧!!宝宝版-鲑鱼肉松首先,在鲑鱼上方铺上姜片,姜能去除鲑鱼的鱼鯹味。其实我除了铺上姜片,也会加入些许洋葱。(此步

已经连续三周都上菜市场买新鲜鲑鱼, 回家自己制作香喷喷的『宝宝版鲑鱼松』给小曲妹吃~ 发现她真的很爱这一味!!因为鲑鱼有满满的营养,也有爸妈满满的爱呀(甜笑) 准备食材及作法,都很简单易上手, 分享给新手爸妈一起制作美味的宝宝版肉松, 一起看着家中的大宝贝小宝贝们,大口大口吃的幸福模样吧!!

宝宝版-鲑鱼肉松

首先,在鲑鱼上方铺上姜片,姜能去除鲑鱼的鱼鯹味。其实我除了铺上姜片,也会加入些许洋葱。(此步骤可有可无)

接着把铺好的姜丝(&洋葱)的鲑鱼放进电锅,外锅加一杯水,按下开关。

等待电锅开关跳起之后,再把蒸熟的鲑鱼取出,就可以准备挑鱼刺啰~

鲑鱼的鱼刺很大,其实满好挑的。把鲑鱼剥成小碎块,也可以用汤匙将鲑鱼压平压细。

再将鲑鱼放入平底锅里,开小火拌炒。

一开始有些块状的原因,是因为还含有水份的关系。

拌炒3~5分钟,颜色会渐渐变深,也有鱼松的样子了。

炒10~15分钟,将鲑鱼的水分炒干,宝宝版鲑鱼肉松就完成啰!!

是不是真的很简单呢~!!

如果是给一岁以内的小宝宝吃,可以再将鱼松研磨细一些。或是像小曲妹已经一岁三个月了,我是炒好之后,直接让她拌饭、拌粥或拌面吃。

其实给一岁以上的宝宝吃,也可以入少许的酱油或糖调味。但我坚持原味,觉得原味其实就很香喷喷了!!!

曲:没想到我妈咪这么厉害!

加入姜片的原因,主要是要去除鱼的鯹味。实际品尝会发现,姜的味道其实不明显喔~

小曲妹的接受度100分!!自己一口接着一口慢慢吃,妈咪看了超开心的呀^^

推荐给爸比妈咪们,一起让宝宝吃得营养又健康。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文鲑鱼松的功效与作用(鲑鱼怎么做给宝宝吃)链接:http://www.esxun.cn/news/406560.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3