炎热的天气很容易让人食欲不振,这个时候来一个广西烤海鸭蛋,一筷子戳下去,“噗”的一声,油就像爆浆似的,哗哗往外流,吃上一口,鲜、嫩、沙、香,绵软细腻,越吃越香,人间简直太值得!
据《本草纲目》记载,性微寒的咸鸭蛋,能滋阴清肺,祛瘟祛毒,利于保持身体健康!咸鸭蛋不仅仅好吃,还具有很好的滋阴、清肺、丰肌、润肤等功效,所以,非常适合夏季食用。另外,其中的黄油小孩子吃了,还可以化积食,外用可治小儿湿疹、烫伤。
很多时候,我们在市场上买出来的鸭蛋,要么掰开不流油,要么咸的齁嗓子,蛋香全无,有的还含有添加剂的味道,让人吃着不放心!
今天给大家带来的这款烤海鸭蛋,产自广西北部湾红树林,每一枚烤海鸭蛋,里面肥的流油,撩人的蛋香扑鼻而来,早上咸鸭蛋配粥,蛋黄沙沙的口感,很绵密,蛋白咸淡适宜,刚刚好!
好山好水,养好鸭产好蛋
俗话说“一方水土养一方人”,广西北部湾红树林,不仅是国家级的生态自然保护区,还是闻名全国的“养鸭圣地”。那里有上千亩的红树林,水质优良,海产丰富,海里的鱼、虾、蟹特别多。
在这个天然的海边牧场里,生活着一群以海鲜为食,与海滩为家的散养天然海鸭。依青山、傍绿水,全天候自然放养,好水养好鸭,好鸭产好蛋!
每次潮落,红树林里总会滞留很多的小鱼、小虾、小蟹、小螺等海洋生物,这些高蛋白的天然饵料就变成了海鸭的美餐。这也使得海鸭体肥蛋多,蛋黄晶红、味美鲜香,比普通鸭蛋营养丰富、更加美味,而且,海鸭蛋还有“红心鸭蛋”的美誉。
营养丰富,老少皆宜
海鸭蛋素来有着“海鸭蛋赛金蛋”的说法,主要是因为海鸭蛋的营养价值比较高,听海边渔民说,一只海鸭一天能吃掉1-2斤的海鱼虾蟹等天然饵料,一个海鸭蛋等于1-2斤海鲜的精华,所以有人说,吃海鸭蛋就相当于吃海鲜!
众所周知,卵磷脂能起到延缓衰老、软化清洁血管、增强记忆力的作用。每100g海鸭蛋中含有卵磷脂4056mg,高于3500mg一级标准!是牛奶的的50倍!比普通鸭蛋的含量足足高出6倍,而胆固醇含量却只有普通鸡蛋的一半。
海鸭蛋蛋白质含量很高,每100克蛋中蛋白质含量高达12.84克,是同量牛奶的4倍之多。
同时海鸭蛋富含钙、磷、铁、锌、碘、镁、钾、硒等多种对人体有益的微量元素。
孕妇长期食用海鸭蛋,可促进大脑神经系统与脑容积的增长,补充大脑细胞膜营养,使孩子更聪明。
老人长期食用海鸭蛋,其中含有的大量蛋黄卵磷脂,可以减缓记忆力衰退、延缓衰老、预防糖尿病和老年痴呆症的发生。
儿童每天一枚海鸭蛋,成长所需要的钙质、蛋白质、微量元素基本可以满足。
传统工艺与现代创新相结合,匠心打造
海鸭蛋是按照古法将含矿物质的红色海泥、盐、水按一定比例混合,再将当天人工筛选的新鲜海鸭蛋一颗颗包裹起来,整个过程,不使用工业盐水浸泡及化学催熟。
每一枚海鸭蛋都要在红泥里封存一个多月,充分腌制,让美味发酵,让原本鲜味无比的海鸭蛋的香味变得浓郁厚重,洗净后再人工检测。
腌好后的海鸭蛋以130度高温烘烤5小时,既能烤熟,又能杀菌!烤出的海鸭蛋充分出油,蛋白Q弹,蛋黄沙软。
从挑拣清洗到加工烤制,包装,每一个环节都在专业车间完成,将现代化工艺与传统手艺结合,才能产出优质的海鸭蛋。
海鸭蛋的多种吃法
正宗的红树林海鸭蛋,烘烤后蛋黄的颜色不是普通的橘红,会更深,蛋白会带点茶色。
一口咬下去,就能感受到滋出的红沙油的香味,蛋白细嫩,蛋黄绵沙,吃起来咸淡恰到好处,闷热的夏天没有食欲,有了它,配粥下饭,超开胃!
海鸭蛋不仅可以直接吃,还可以碾碎入菜,上汤娃娃菜、蛋黄虾仁、咸蛋肉饼等等,加了咸蛋黄的食物,美味翻倍,挑嘴的孩子都吃的香!
好吃又好看的蛋黄虾仁豆腐
午饭配上半个黄澄澄的海鸭蛋,胃口大开,下饭神器,干活都更有劲了!
烤海鸭蛋个个鲜香流油,享受美味的同时,还把各种人体必需营养素给补充了,真的是一款性价比超高的咸鸭蛋!
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