今天，中央气象台又发布了高温黄色预警，浙江、福建等地部分地区最高气温37-39度，局部可达40度。炎炎夏日，心情也跟着燥热起来。
这个时候，如果有一份冰凉爽口的甜品、果汁摆在面前，心情是不是美美哒？夏日清凉甜品、果汁教程来一波，收藏起来，这个夏天的一定是“冰”纷多彩哦。
西瓜汁
无法想象没有西瓜的夏天要怎么度过。买个西瓜，冰一冰，挖着吃、榨汁吃……都是很nice的选择。做法很简单，西瓜去皮切成块，和冰块一起打成西瓜汁，放一片去皮柠檬一起榨汁吃，口感让你有惊喜哦。
桃子酸奶
水蜜桃洗净、去皮、切块，放入榨汁机里，再加入冰酸奶，按下开关摇起来，30秒，一杯粉浪漫的饮品就做好了。
也可以留几块桃肉，摆在饮料上面做装饰，卖相100分哦~
木瓜牛奶
这款饮品可是女孩们的大爱之一。做法一样也是很简单。木瓜去皮、去籽、切块，和牛奶、冰块一起放入榨汁机里榨，30秒，冰镇木瓜奶牛就做好啦。
清凉柠檬水
柠檬很多时候都是辅材，这次换它做“主”角咯。柠檬洗净切片，挑选2-3片，加入冰镇雪碧/七喜，搅拌均匀，开喝。那个爽酸的味道，你用心体会。
再放入一颗青梅，或几个梅子，又是另一种美味境界了。
桂花酸梅汤
这个饮品就是比较养生的咯。
准备好乌梅、山楂、洛神花、甘草，洗干净，一起放入锅里，小火煮15分钟，放入冰糖再煮5分钟，最后关火放凉，倒入桂花调香。去渣，放入冰箱里保鲜，想喝的时候，倒上一碗，清凉又清香。
凤梨苦瓜汁
乍一看，这个果汁有点黑暗料理的意思，不过苦瓜榨汁早已经不是新鲜事了呀。
这饮料做法也不难，凤梨削皮切块状，苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉籽，切块后放入果汁机，加一点蜂蜜，与凤梨同打成果汁。清凉下火的苦瓜，搭配香甜的凤梨，炎炎夏日，它可是消暑佳品。
芒果芦荟优酪乳
芒果也是夏日里备受喜爱的水果之一，做果汁怎么能少了它呢？芒果芦荟优酪乳来了解一下。
芒果取出果肉，芦荟洗净去皮，将果肉放入果汁机中，加入优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。
最好再分享几个制作果汁的注意事项：
1、苹果、香蕉容易氧化，可以加柠檬汁减速氧化时间哦。
2、西瓜、橙子很百搭，出汁率超高。
3、凤梨、菠萝不要和牛奶一起做饮料，会影响蛋白质的消化。
4、容易上火的亲们，要避免草莓加樱桃哦。
5、做好的饮品最好当天要喝完，夏季炎热，虽然有冰箱，但隔夜总是不好的。
亲们，榨汁机搬出来，水果买起来，一起开启我们的“冰”纷夏日吧。
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