视频加载中...
今期给大家介绍一道广东老火靓汤“香菇萝卜排骨汤”
广东靓汤讲究汤清香溢,结合时令,五行配伍,既取药补之效,又取入口之甘甜。
主要食材:排骨500g、白萝卜半只、香菇4个、淡菜3粒
配 料:食盐4茶匙
- 淡菜(学名:贻贝 Mytilus edulis)亦称海虹,也叫青口,煮熟后加工成干品,淡菜味甘,温,无毒。有滋阴、补虚、壮身、益神
- 香菇含有干扰素,能干扰病毒蛋白合成,使人体产生免疫作用,对病毒引起的疾病如流感等,有较好的防治作用
- 做法
1、先将白萝卜滚刀切片备用;
2、香菇和淡菜提前一小泡发;
3、排骨切粒备用;
4、将所有准备好的食材入锅;
5、加入1.5升水,也就是6碗水的量,盖上盖大火煮至沸腾;(很多的朋友可能会问为什么不焯水,其实新鲜的骨头是根本不需要焯水,只有不新鲜的食材才要焯水去异味)
6、待水开后用勺子舀掉上面浮沫
7、浮沫清理差不多时倒入泡菇水这时汤将变得非常清澈;
8、盖上盖文火熬2小时;
9、2小时后加入四茶匙食盐,即可食用了;
原创烹饪图文,一品本味,返璞归真,本源本物本滋味。
本文由一品本味原创,欢迎关注,带你一起长知识!
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!