一、吃酸辣汤会胖吗？
多喝酸辣汤会发胖，因为酸辣汤中有淀粉。以”香菇里脊酸辣汤“为例，做法如下： 主料：猪里脊肉100克，冬笋80克 辅料：香菇2朵，胡萝卜50克，豆腐半块，鸡蛋1个 调料：色拉油适量，料酒少许，生抽1.5汤匙，香醋1汤匙，蚝油1汤匙，淀粉1汤匙，高汤400毫升，白胡椒适量，小葱适量 步骤： 1.所有食材处理干净。 2.香菇、冬笋、胡萝卜和里脊肉切丝、里脊肉用蚝油料酒抓匀腌制。 3.嫩豆腐切细条、一个鸡蛋打散。 4.锅烧热放油，温油滑炒肉丝至表面变色，盛出。 5.用锅中剩余的油煸炒冬笋丝、胡萝卜丝和香菇丝后，倒入一大碗高汤（或者清水，约400ml），加入一汤匙半生抽，烧开后小火煮2分钟。 6.倒入豆腐丝和煸炒过的肉丝，煮开转小火。 7.一汤匙淀粉用水调开，中火保持锅中滚开状态，缓缓倒入水淀粉，边倒边推匀，锅中汤呈稍粘稠状即可。（淀粉水不是全部用完的哦，看到汤呈稍粘稠状即停止倒淀粉水）。 8.打散的蛋液缓缓淋入锅中，边用汤勺推动，使蛋液形成漂亮的蛋花。 9.沿着锅边倒入一汤匙香醋，撒入稍多量的白胡椒粉，用汤匙推匀。 10.撒上葱花出锅即可。
二、每天早上喝速溶永和豆浆会胖嘛？
不会的，这个的热量比普通牛奶还低呢，一小袋30g大概53大卡，牛奶同等大概要120大卡左右。你怕胖可以和无蔗糖的。
三、吃午饭会胖嘛？
中午吃饭只要不太油腻，就不会变胖。中午可以吃任何海鲜蔬菜，炒着吃也是可以的。如果是想减肥，那就尽量吃单一的蔬菜或海鲜或是肉类，这样消化比较快，有利于减肥，并且中午吃饭尽量吃八分饱。面食尽量减少。不吃垃圾食品。中午吃饭，那么晚上就可以尽量减少食量。就不会长胖啦。
四、吃甘蔗会胖嘛？
会的，甘蔗含糖比较高。减肥的不能吃甘蔗。甘蔗里含有大量的蔗糖，减肥期间的，不能进食含糖量较高的食物和热量较大的食物。经常食用甘蔗会引起身体发胖的。所以不建议减肥期间吃甘蔗。减肥应合理营养饮食，多吃蔬菜类的食物，不要吃油腻性较大的食物和过多的甜食，不要吃巧克力，牛奶等食品。
五、午饭吃烧烤会胖嘛？
午饭吃烧烤会胖
吃烧烤容易发胖，1、烧烤本身含有丰富的油脂，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，吃烧烤容易摄入过多脂肪而引起能量超标造成肥胖的发生。2、烧烤多是高蛋白的食物，而蛋白质从营养学的角度上来讲1克能够产生4千卡的热量，吃烧烤摄入过多的蛋白质，也能够引起能量的超标而引起肥胖。3、烧烤的佐料往往会以辛、辣、咸为主，在这个过程当中很容易因为胃口大开而摄入其它过多的食物，同样会引起能量超标而引起肥胖
六、不喝水会变胖嘛？
水是生命的源泉，人的生命是离不开水的。不喝水是不行的，是否喝水对胖瘦的影响不是必然的。但无论什么情况下我们都要多喝水，不能说是等到渴了才喝，那样对于我们身体的影响是不好的。不喝水的人皮肤是非常干燥的，不喝水的人很容易有结石的危险。所以建议大家多喝水。
七、中午吃一碗面条会胖吗？
面条最适合中午吃。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。因此能产生较强的饱腹感，此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占 50%的食品。
面条就是这种有益的原料，硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。 所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。中午吃面才符合中国俗语说的“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则。 面条到底发胖吗？
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，相对于一些高热量高脂肪的食品来说，它不是脂肪性食物，但它特别能给人饱腹感。
因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感， 所以，每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险。
八、中午吃一碗米粉会胖吗？
我天天中午就吃一碗米饭，晚饭的话我就吃水果沙拉，代替对于我来说的话，我这么容易发胖的人都没发胖的话，那是一定不会发胖的，可能他吃的米饭比较多，或许是吃了一大一大锅吧，吃米饭不会发胖的，但是吃完之后要多运动，这个是事实，中午多吃，晚上少吃
九、中午吃一碗饺子会胖吗？
不会，我常这样吃，没觉得胖，我的同事和朋友，都这样吃也没胖，饺子挺好的，用它沾醋或蒜泥特别的好吃，那真是百吃不厌好食品，天天吃都不腻，也可以煎着吃，饺子是老人和孩子佳肴，是老少皆宜的好东西，而且做法简单，最重要的是百吃不厌啊，它是我们北方人的最好的饭
十、喝农夫山泉会胖吗？
不会的，农夫山泉是一般矿泉水最好的，它是真正的地下水，而且没有任何添加剂，同样价位的其它的都不好
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