鸡爪具有丰富的营养,鸡爪还能美容,鸡爪具有鸡肉的营养价值,但不肥腻。是家常菜,煲汤比整个鸡更有营养。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟主料
鸡爪250克 香菇100克 干贝20克 枸杞10克 白果10克 红枣15克辅料
盐适量 姜2片 白醋适量 料酒适量 鸡精适量鸡爪香菇汤的做法步骤
1. 鸡爪解冻,洗干净;
2. 鸡爪去指甲;
3. 香菇洗干净
4. 香菇洌干水,中间划三刀;
5. 准备洗干净,白果、干贝、红枣、枸杞;
6. 清水煮开,过洗鸡爪,捞出,洌干水;
7. 洗干净锅,倒入适量的清水;加入姜丝、红枣、枸杞、白果、干贝一起煮;
8. 煮开之后加入鸡爪,白醋、料酒一起煲十五分钟;
9. 在加入香菇煲五分钟;
10. 加鸡精和盐再煲五分钟;
11. 关火,再盖章五分钟;
12. 养颜的鸡爪汤出锅了
小贴士
1.鸡爪一定要用开水焯一下;2.鸡爪要去指甲;
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