一、扒广肚的正宗做法扒广肚的最佳做法
食材:
广肚、菜心、面粉、食盐、色拉油、料酒、红椒、葱,姜
烹饪方法:
1、把广肚清水泡发,青菜清洗干净。
2、把广肚改喊亩刀,加入适量的面粉,用手抓匀,再用清水反复清洗几次,沥干水份备用。
3、锅上火加入适量的清水,加入少许的色拉油,水开下入菜心汆水,加入一点盐,给青菜增加一点底味,水开倒出菜心控水,控水。
4、锅上火加入适量的清水,下入广肚汆水,加入少许的料酒,再加入红椒汆水,水开后倒出广肚和红郑告森椒控水。
5、锅上火烧热友判,加入色拉油,滑锅,适量的葱油,葱段和姜片炒香,葱段和姜片炒微黄色之后,加入适量的面粉炒香。
6、炒香之后,加清水或者老汤,加入盐鸡粉少许的糖调味,下入汆过水的广肚,烧制汤汁粘稠。
7、淋少许的葱油,出锅装盘。
烹饪小技巧:
1、适量的面粉,能去除广肚内的油脂和杂质,也能起到增白的作用。
2、加入少许的料酒去除广肚的异味。
二、鱼肚汤的做法大全
鱼肚汤
鱼肚,一般有鲟鱼肚、鲵子鱼肚等,属四大海味之一,近代被列入“八珍”之一。产于我国沿海,以广东的“广肚”为最佳。福建的“毛鱼肚”较次于“广肚”,但也佳品!
三鲜鱼肚汤
鱼鳔的营养成分主咐旦散要为高粘性胶体蛋白和粘多糖物质等。富含钙、磷、铁等元素,具有益精、平火、补气等功效。在《本草纲目》上就有记载,能增强胃肠衡氏的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症,同时,能滋润皮肤,使皮肤细腻光润,避免枯燥干裂。
羊胎盘:增强机体免疫功能、调节机体内分泌、维持机体正常功能、增强机体耐力、改善造血功能、养颜美容、延缓衰老等神奇功效。
鹌鹑:性甘、平、无毒,具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热,利水消肿作用。(
步骤1.鱼肚切小块备用。
步骤2.鱼肚和鹌鹑放姜片,葱头加生抽,花生油腌制。
步骤3.羊胎盘烧热水焯水过冷,锅烧热爆香葱头。
步骤4.放入羊胎盘加生抽爆香,关火前溅入少量的白酒去腥。
步骤5.将腌好的鱼肚,鹌鹑和炒香的羊胎盘放入沙煲内。
步骤6.放入桂圆肉和清补凉,加水大火烧开。
步骤7.大火烧开后,转小火煲1个多小时即可(期间用汤勺在汤上面去掉汤沫)。关火前放盐调味。
鱼肚羹
鱼肚羹营养丰富,富含维生素A,以及钙、镁、钾、铁,配上姜汁酒,芳香四溢,四季皆宜。
步骤1.大葱、香菜洗净切末。
步骤2.鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用。
步骤3.煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟。加迟雹入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡。
步骤4.蛋搅打均匀,加入羹中,略为搅拌。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食。
三、鸡油广肚的做法及制作方法详细介绍?
鸡油广肚的做法及制作方法
鸡油广肚的制作材料:
主料:鱼肚100克
辅料:油菜心500克
调料:花生油50克,盐10克,胡椒粉2克,味精15克,料酒15克,淀粉(玉米)15克
鸡油广肚的特色:
色泽乳白翠绿,鱼肚清鲜适口。
鸡油广肚的做法:
1. 干鱼肚用温油浸泡软,取出改成4厘米长、3厘米宽的块;
2. 放入油锅用小火吞炸至乳黄色;
3. 捞出倒入凉水中泡半小时;
4. 撇去水再加凉水和碱洗净油腻,控干水分;
5. 改成6厘米长、4厘米宽的薄片;
6. 锅置旺火上加清水烧开,倒入鱼肚氽透,捞起;
7. 放入冷水盘中漂洗,控干水分;
8. 再把菜心烫软捞出用冷水拨凉;
9. 将锅放火上,加鸡汤500毫升,鱼肚、精盐、料酒、胡椒面、味精烧至8~10分钟入味,捞起放入盘中间;
11. 把菜倒入锅内烧开,取同摆放在鱼肚的周围,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鱼肚和菜心上即成。
鸡油广肚的制作要诀:
本品有油炸过程,需备生油约1000克,鸡汤约500克。
.烧炸广肚
主料:水发广肚300克,鸡蛋150克,生菜50克。
调料:淀粉50克,食用油100克,葱、姜丝少许,酱油10克,白糖10克,醋5克。
制法:(1)水发广肚洗净油质,控去水分,放在锅中,加绍酒、汤块烧至10 分钟,取出, 攥出水分,用干淀粉炝一下,备用;
(2)鸡蛋液加干淀粉,调成糊,鱼肚挂口糊入热油锅炸至外酥黄,取出装盘。生菜洗干净围在鱼肚四周;
(3)勺内放入姜、葱段、水、绍酒、白糖、醋、酱油,调好口味,烧开后勾入淀粉成汁,放在一个小碗中,随烧炸好的鱼肚一起上桌即可。
特点:色泽金黄,口味酥香
四、花胶怎么吃,花胶的吃法
花胶,即俗称的鱼肚。亦称“花胶肚”。
做法:
⒈一般花胶用冷水浸过夜。
⒉将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。余戚取出再泡冷水,每天要换水
⒊花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。喊迹
⒋煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。
⒌花胶煲得时间长便会渐渐溶化。
6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便
功效:
药用价值
花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜郑毁并经常食用。
食疗
花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品; 一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。
花胶分广肚(最名贵)、扎胶公及花胶筒,以广肚最为名贵。选择时应留意花胶是否厚身、金黄色、干身,灯光下能否透光,以晶莹剔透为佳。如照轮腔出花胶身上有特别深色的部分,表示花胶还未干透,未够靓。
花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾的功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。有饮食行家说,以前,老人家会留起一些陈年花胶,留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言,怀孕4至5个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。此外,外科手术后4至5日,亦可进食花胶,伤口会愈合得好些。
注意:一般花胶用冷水浸过夜。将花胶放进沸水中滚约20分链桐纳钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,要每天换水(切忌沾到肥油)。花胶为胶质极重之物,容易粘底,宜用竹笪垫底,以防烧焦;煮用时应用姜、油、盐、烧酒起镬,放棚没入水,待水滚,把花胶放进沸水,煲约15分钟以除腥味;花胶煲得时间长便会渐渐溶化,要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。
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