偶然一次在外聚餐,吃到这个干锅南瓜,觉得口感,味道都很好吃,关键这个造型很有逼格的感觉,自己就试了一下,果然一次就成功了,做法很简单,休息天买个小南瓜,就这么煮了,干香干香的,吃着吃着就饱了,白煮了一锅米饭了!
主要食材:小南瓜一个
配料:油30克,小葱1根,蒜2瓣,料汁:生抽20克,糖5克,醋5克,蚝油10克,水100克
小南瓜一个,大小适中,太大就没那么个味道了,太小味道会差一点,我这个南瓜大概500克
先将外面的泥沙清洗干净,再把南瓜切成一瓣瓣,当然其他形状也可以的。
切好后,把南瓜籽刮干净;
接着放入高压锅中,随便煮个2分钟左右就可以关火了,这样南瓜基本就熟透了,切记不要太久,煮烂了形状就不好看了。
煮熟的南瓜趁热取出,料汁放在一个小碗里加点水调匀
葱和蒜都切细备用
加在料汁碗里
热锅里加油,放入南瓜块后小火慢慢煎至一面金黄
待一煎好后,另一面也煎至金黄,动作轻一点,毕竟南瓜这个时候很脆弱,用力过大容易破坏造型,当然味道倒不会差。始终保持小火慢煎
待两面煎成金黄色后,加入料汁
不用加盖,大火收汁即可,为了使料汁均匀裹上南瓜,翻个面更好
香喷喷高逼格的干煎南瓜出炉了,趁热吃,我们一餐把一个小南瓜吃完,米饭就没碰,直接当饭了。实在太好吃了!
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