鳇鱼是一种产于黑龙江的淡水鱼,这种鱼没有剌,鱼刺变成了软骨,所以吃的时候非常安全、放心,同时由于肉比较肥,炖出来也是比较香的,单独炖的话会感觉比较油腻,鳇鱼炖土豆即能体会鳇味的香味,又能解腻,是一种非常好的做法。
准备材料:鳇鱼块、葱、姜、蒜、土豆、干辣椒、八角、花椒、桂皮、香叶
第一步:起锅烧油
第二步:油温四成热时,把香料放入锅中,小火煸香。
第三步:把准备好的葱段、姜片、蒜瓣放入锅中煸至焦黄。
第四步:加入适量的水,然后的把切好的鳇鱼块放入锅中,大火烧开。
锅中依次加入,料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、盐1小勺、糖3小勺、醋三勺。转为中火炖20分钟。
第五步:二十分钟后,加入土豆继续炖至土豆软烂。
出锅前加一小勺味精翻匀装盘即可。同时要把大块的香料挑捡出去,以免影响成菜效果和吃菜的口味。
鳇鱼肉经过长时间的炖煮,已经不再有腥味,同时由于没有鱼刺,也非常适合老人和孩子食用。鱼里面的土豆已经充分吸收了鱼肉的香味,也非常好吃,非常下饭。
享受快乐生活,分享居家美食。喜欢的朋友请帮忙点赞、分享、关注,更多家庭美食,更值得期待。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!