【冬季养生】玉米胡萝卜螺片汤
发表于 2016-12-23 21:40:46 收藏数:0 浏览数:420
冬天喝汤暖胃又暖身。不过谁都知道煲汤费时费力，相对每天都要上班的职场女性来说，更是没精神给自己煲汤了。其实，只要借助一些先进的厨具煲汤，完全可以偷懒的哦！电压力锅就是不错的选择，烹饪速度快且均衡受热，煲出来的汤汁原汁原味。
这道玉米胡萝卜螺片汤具有调中开胃、滋阴养燥、清热润肺、提高免疫力的功效。用胡萝卜和玉米一块熬汤，可以增加人们对胡萝卜中有益物质的充分吸收，能够使胡萝卜中的抗癌物质增加，起到滋养肌肤的作用。加上螺片调味，汤汁味鲜，也是一道非常营养的冬季养生汤。
【主料】
玉米300g 干螺片100g 胡萝卜2根
【辅料】
滚水350ml
【步骤】
1.食材图2.全部食材择洗干净，玉米切块；胡萝卜去皮切块
3.全部食材放入电压力煲内胆中，倒入滚水
4.盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键
5.机器工作完毕，断电，揭盖，盛出享用
菜谱链接请点击：
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