易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

养生鱼汤(鱼汤配方)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-11-27 15:58:33
导读

有人说,鱼汤是这个世界上最好煲的汤也是最难煲的汤。一碗完美的鲫鱼浓汤鲜香浓郁,不仅味道鲜美,细腻醇厚,营养更是高出一般鱼汤的几倍。没错,鲫鱼浓汤带给我们的这种满足感,只应天上有。但是想要把如此美味的鲫鱼浓汤煲好也并非易事,尤其是鲫鱼多刺,着实让人望而却步。也许你并不知道,让鲫鱼汤更加有营养的方法就是,打破它!充分释放鲫鱼刺和骨头的精华,从而获取鲫鱼的全部营养!喝下这碗营养又健康的鲫鱼浓汤,整个人生

有人说,鱼汤是这个世界上最好煲的汤也是最难煲的汤。

一碗完美的鲫鱼浓汤鲜香浓郁,不仅味道鲜美,细腻醇厚,营养更是高出一般鱼汤的几倍。

没错,鲫鱼浓汤带给我们的这种满足感,只应天上有。

但是想要把如此美味的鲫鱼浓汤煲好也并非易事,尤其是鲫鱼多刺,着实让人望而却步。

也许你并不知道,让鲫鱼汤更加有营养的方法就是,打破它!充分释放鲫鱼刺和骨头的精华,从而获取鲫鱼的全部营养!

喝下这碗营养又健康的鲫鱼浓汤,整个人生都圆满了!Yummy~

强烈建议看视频▼ ▼ ▼

视频加载中...

鲫鱼的各个部分含有多种营养。

鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松。提高人体对钙的吸收率。

流量不够看这里▼ ▼ ▼

▲ 食材:胡萝卜、圆菇、葱姜、鲫鱼

▲ 加点料酒,放点切好的葱姜去腥。然后再加盐糖调味,腌制 1 小时。

▲ 把胡萝卜、蘑菇洗净,胡萝卜切成块、鲫鱼切成段。

▲ 将所有原料放入高速破壁料理机内,加1000ml水,使用点动功能把原料先粉碎,然后再选择浓汤模式。

▲ 接下来,把浓汤用滤网过滤一下并加热煮沸。根据个人口味稍微调下味,就可以享用咯~

烹饪中的小心机

1. 调味时可根据个人口味进行调整。

2. 做鱼汤时,用高速破壁料理机可以轻松粉碎鱼骨。

3. 最好将打好的鱼汤用滤网过滤后食用,口感更细腻。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

关键词: 养生鱼汤 鱼汤配方
 
(文/小编)
免责声明
• 
本文养生鱼汤(鱼汤配方)链接:http://www.esxun.cn/news/398863.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3