制作时间：200分钟，
制作份量：4-5人份。
制作材料：
猪蹄块…………250克，
黄瓜块1………....50克，
灵芝…………….10克，高汤适量
制作调料：
（盐2克 ）
制作做法：
1 .锅中注入适量清水烧开，放入剁好的猪蹄，永去血水，捞出，过一次凉水，备用。
2 .砂锅中倒入适量高汤，大火烧开。
3.放入猪蹄、灵芝，拌匀，盖上锅盖，烧开后煮15分钟再转中火煮1-3个小时。
4.倒入切好的黄瓜块，搅拌片刻。
5. 盖上盖子，续煮至黄瓜熟软。
6. 调入盐，拌至食材入味即可。
小技巧：
（黄瓜不要煮太久，以免破坏其营养，而且也会影响其口感）。
美食小科普：
猪蹄富含胶原蛋白，有很好的养颜功效，还有丰富的钙，对骨骼发育有促进作用;灵乏具有补气安神、养肝健牌的功效。二者合为汤健脾安神、益肾养肝。
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