易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

滋补鱼汤有哪些(最补的鱼汤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-11-27 15:56:35
导读

今天这道“滋补鱼汤”的做法,我认为很适合术后人群食用,尤其是暂时只能吃流食的人群。用破壁机做鱼汤是比较简单甚至有点粗暴的方式,原理就是将整条鱼全部搅碎和水混合在一起,启动破壁机自带的功能,最后就成了浓稠的鱼浓汤。用这种方法做出来的鱼汤优点是营养非常丰富,鱼骨、鱼肉都融入了汤中。至于用破壁料理机做出来的鱼汤味道怎样,这个其实要求不能太高的,相对于手术后人群来说,营养的补充才最重要,而不是口感哦。【食

今天这道“滋补鱼汤”的做法,我认为很适合术后人群食用,尤其是暂时只能吃流食的人群。

用破壁机做鱼汤是比较简单甚至有点粗暴的方式,原理就是将整条鱼全部搅碎和水混合在一起,启动破壁机自带的功能,最后就成了浓稠的鱼浓汤。用这种方法做出来的鱼汤优点是营养非常丰富,鱼骨、鱼肉都融入了汤中。

至于用破壁料理机做出来的鱼汤味道怎样,这个其实要求不能太高的,相对于手术后人群来说,营养的补充才最重要,而不是口感哦。

【食材】

鱼肉600克

盐适量 / 葱姜适量

[ 做法 ]

- 1 -

鱼去掉内脏,只留鱼身。锅中适量油,加入葱姜爆香后,倒入鱼身。(可以根据自己的喜欢选择适合的鱼,鱼身不要太重,一般在600克以内。)

鱼煎到两面鱼皮微微焦黄。

盛出煎好的鱼。

把鱼放入欧诺华Q2破壁机杯体中。(我一共拍摄了12道欧诺华Q2食谱,已经陆续发布了很多道,后期再做个专题合集分享给大家。)

加入1200毫升水。

用纯净水做鱼汤味道更好,鱼肉和水的比例一般是在1:2。

启动“浓汤”键。

机器会自动判断加热的时长,你只需要耐心等待鱼汤完成即可。

营养美味的鱼汤完成啦!鱼汤倒入碗中,可以根据个人的口感调味盐或胡椒粉。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文滋补鱼汤有哪些(最补的鱼汤)链接:http://www.esxun.cn/news/398723.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3