书接上回,Q妈以前是什么样子的?
正如Q妈对Q仔做的一样,研究表明哭有益于情绪的宣发。孩子哭泣时,最好能有一位他信任的人在旁陪伴并引导。
哭完以后心情不一定会马上变好,但的确能有效的缓解自身的情绪。如果该哭的时候憋着不哭,一来不利于情绪的流通;其次根据研究表明,长期压抑的情绪会体现在身体疾病上。所以想哭的时候不要憋着,让自己的情绪释放出来吧!
人有温度,事有成长!
6Q赋能,无限可能!
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