1、川藏南线，路线:成都-雅安-泸定-康定-新都桥雅江-理塘-稻城-香格里拉镇-亚丁-稻城-理塘-巴塘-芒康-东达山-左贡-八宿-然乌-米堆冰川-帕龙藏布峡谷-波密-嘎隆拉隧道-波密-扎西岗村-林芝-雅鲁藏布江大峡谷-巴河镇-拉萨。
2、滇藏线，路线:昆明→大理→丽江→香格里拉→德钦→盐井→芒康→左贡→邦达→八宿→然乌→波密→通麦→林芝→八一→工布江达→墨竹工卡→拉萨，全程约2361公里。大理的风光是一幅“风花雪月”的图画。双廊洱海，处处都是风轻云淡的洒脱和飘逸。
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