怀孕可以吃西瓜吗?
怀孕是可以少量的吃西瓜,但是不建议你吃多,因为西瓜属于寒性的食物,吃多了容易发生腹痛、腹泻,而且怀孕吃西瓜只能吃当季的西瓜,不能吃反季的西瓜。也不能吃冰箱里面冰冷的西瓜,只能吃常温下的西瓜。
如果是有妊娠期糖尿病,这种情况就建议你不能吃西瓜,因为西瓜的糖分比较高,糖尿病的病人吃多了容易发生血糖升高,不利于你血糖的控制。
建议怀孕期间的饮食尽量多样化,均衡饮食。多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物,孕期不能熬夜,不能劳累,不能抽烟喝酒。
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