A. 夜尿多，老是起夜如何缓解夜尿频繁
夜尿多是一件非常让人头疼的事情，大半夜起来上厕所之后就很难入睡了，对于一些睡眠较浅的人来说更为甚。所以很多夜尿多的人在晚上不敢喝水，就是怕晚上起床上厕所，但是却还是没有办法解决。那么为什么会夜尿多呢？要怎么样才可以缓解夜尿频繁呢？下面就和小编一起了解一下具体的方法吧。
夜尿多看似是一件非常平常的事情，但是极大地可能是因为人的肾脏出现了问题，所以对于自己异常的夜尿一定要重视起来，不要到最后暗自后悔。另外，在生活中要注重保养，尤其是中老年人，更要多吃一些对自己身体有益的食物，这样才能拥有一个健康的身体。
B. 夜尿多的主要原因有哪些如何缓解夜尿频繁
夜尿频多的主要原因可能是睡前饮水过多、天气变冷、精神紧张、压力过大等，还可能是疾病引起的，像糖尿病、尿崩症、泌尿系统疾病等引起的。要想缓解夜尿频多的现象就要根据具体原因来对症解决，如果是睡前饮水过多，就要减少白天的饮水量，天气过冷就要注意保暖，如果压力过大就要缓解压力，如果是疾病引起的，就要治疗基础疾病。
婴儿也会有夜尿多的现象，但是这属于正常的生理现象，主要是新陈代谢旺盛，另一方面是肾脏的调节功能没有完善的关系。老年人夜尿多是衰老的表现，所以很多老年人也有起夜的习惯。
C. 夜尿多是怎么回事女性
1尿量增加
女性出现夜尿多也可能是正常的生理现象引起的，比如在睡前大量饮水，睡前吃水分高的食物等，都会导致夜尿增多，尿量增加的现象。
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炎症刺激
女性夜尿增多也可能是因为炎症刺激所引起的，例如：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等。女性在这些炎症刺激下也会引起尿频、尿急、尿痛的症状，这些症状同时歼银弯被成为尿路刺激症。
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水肿引起夜尿多
当女性机体出现水液潴留，例如：水液氏闷潴留如见于肾性或心力衰竭以及某些内分泌疾病（如慢性肾上腺皮质功能不全）,夜间平卧时肾脏血流量增加,一部分水液重新进入血循环,故夜间尿量增加,这种夜尿又称为排水性夜尿。
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精神性夜尿
患者无引起夜尿的器质性疾病.在高度紧张或者神经质时,睡眠不佳,轻度膀胱充盈即引起尿感.有的因害怕遗尿搏察,每晚半夜均要起床排尿l一2次,日久形成习惯,这种夜尿仅为排尿次数增加,但有时也会夜尿量多于白天尿。
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