⑴ 腰扭伤后恢复一个月时间,站或座久了,但仍有微痛感怎么回事
问题分析：腰扭伤后一月局部轻微疼痛，可能因软组织损伤有关，可以热敷按摩理疗等物理治疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议忌辛辣刺激，饮食清淡补充维生素微量元素，注意休息，腰部避免负重劳累，可以按摩理疗等物理治疗，应用奇正消痛贴膏等药物
⑵ 腰部扭着疼是怎么回事
您好。根据您描述的情况，是腰部的急性扭伤，叫急性腰扭伤。腰部软组织扭伤后即出现腰部的疼痛（组织损伤所以会疼痛），活动受限。较严重的急性腰扭伤不能翻身、咳嗽及起卧床时疼痛明显、需要手扶着感觉好点、甚至平卧时因肌肉收缩亦疼痛加重。治疗的话，最最重要的就是绝对卧床休息，饮食及大小便都需要在床上。下地活动时可以戴个腰围，保护腰椎。局部使用活络油或正骨水或正红花油或云南白药喷雾剂等活血化瘀、消肿止痛治疗。如无好转，建议骨科就诊，拍个片子，进一步检查及治疗。
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