患有孕期糖尿病,首先就要正确的面对这个疾病,不要焦躁,不要感到很绝望,只要正确的面对它,积极的治疗就可以很平稳的度过孕期。
孕期糖尿病随着目前人们生活水平的提高,发病率也在逐渐升高,如果在怀孕时抽血检查确诊为妊娠期糖尿病,那首先生活方式上就要给予干预,要管住嘴,迈开腿,每天一定要记住低盐,低糖,低脂饮食,同时也要保证孕妇和宝宝的营养,多吃一些含有优质蛋白质低脂肪的食物,像鱼、虾,此外,对于蔬菜的选择可以丰富多样,所有各种颜色的蔬菜都是不错的选择,每天在自己的能力范围之内给予一段时间的有氧运动。
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