腰痛是妊娠期女性最为常见的一种临床症状，那么出现腰痛症状时应当怎样缓解呢？1、可以适当的补充钙剂，妊娠期女性如果不及时补充钙剂导致骨质疏松，就容易引起腰痛的症状。2、不要长时间的站立或行走，怀孕后随着月份的增大，脊柱部位承受的压力增加，如果长时间的站立和行走，就容易引起或者是加重腰痛的症状。3、可以使用托腹带将过大的腹部托起，能够缓解增大的腹部对脊柱造成的压力。要注意保持正确的站姿和坐姿，能够有效的缓解妊娠期腰痛症状。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
