‘壹’ 吃过晚饭后，血压增高是什么原因
引言：很多人会有这样的一个情况，就是吃过晚饭后发现自己的血压突然增高，这到底是什么原因呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。
如果平常你的血压值在稳定的时间内是稳定的，你会发现对身体就是比较好的，当在稳定的时间段内它不是特别的稳定，这个时候我们就要去医院进行查看。所以我们也会发现稳定的血压值非常的重要，它跟饮食跟心情跟环境都有关系，所以我们在日常饮食中一定要吃一些清淡的食物，对于一些高血糖的患者来说，不能吃含糖量过高或者是碳水化合物过多的东西，这样吃完之后血压值会升高，而且饭后测量血压是最不准确的。所以我们要懂得维护自己的健康，在平时的时候注意运动，这样的方法相结合起来，你会发现生活会越来越好，对于许多人来说这样的一些生活方式会帮助自己变得比较健康，而且也让自己处于一个比较稳定的身体状态之中。
‘贰’ 为什么吃食物后血压会降到正常值
老年人，常会出现吃东西后， 血压会明显下降的现象，甚至出现饭后低血压的现象。一般书上对此现象的解释是， 饭后人体需要大量血流来消化食物， 更多的血流向肠胃， 周身血流减少， 血管压力减小， 所以，血压就会下降（这种现象， 只针对老年人， 因为， 老年人， 调节能力较弱）。出汗时，血压会下降， 这是任何人都会有的。 当然是指出热汗， 不是虚汗。人在出汗时，毛细血管是扩张的， 即血管变粗了， 自然， 血管壁的压力就会减小， 血压也就下降了。秋冬季节， 天气变冷， 人的血管会收缩， 以保存热量。 而老年人调节能力相对较差， 所以， 血压在秋冬季会增高， 而到春夏季天气转暖时， 血压又会下降。值得提醒的是：为了防止老年人饭后低血压， 应让老年人，进食要慢， 每次进餐量要少， 可少吃多餐。最后， 祝你外婆健康长寿！
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