幼儿营养早餐食谱及做法
1、小孩的早餐食谱大全及做法如下:红豆沙卷饼材料:面粉半碗,红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法:面粉中加入适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小。
2、做法 :将鸡蛋洗干净,放入锅中。将锅中加入没过鸡蛋的水,大火煮沸腾,转中火5-7分钟即可。营养搭配 :煮鸡蛋+牛奶+吐司。煮鸡蛋+蔬菜面+酸奶。
3、小学生早餐食谱如下:早餐一:黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。早餐二:砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三:番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。
4、
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