小鲍鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，是一种营养丰富的海产品。其中，蛋白质是构成人体组织、细胞、酶和激素的重要成分，维生素和矿物质对人体的生长、代谢、免疫等方面都有重要作用。此外，小鲍鱼还富含多种必需脂肪酸，有助于维持心血管健康，促进脑部功能和视力发育。
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发布日期：2023-10-19 17:16:46小鲍鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，是一种营养丰富的海产品。其中，蛋白质是构成人体组织、细胞、酶和激素的重要成分，维生素和矿物质对人体的生长、代谢、免疫等方面都有重要作用。此外，小鲍鱼还富含多种必需脂肪酸，有助于维持心血管健康，促进脑部功能和视力发育。
小鲍鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，是一种营养丰富的海产品。其中，蛋白质是构成人体组织、细胞、酶和激素的重要成分，维生素和矿物质对人体的生长、代谢、免疫等方面都有重要作用。此外，小鲍鱼还富含多种必需脂肪酸，有助于维持心血管健康，促进脑部功能和视力发育。
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