您可以尝试以下方法来改善皮肤干燥：多喝水，保持身体水分充足。使用适合自己肤质的保湿产品，如乳液、面霜、精华等。避免使用刺激性化妆品和洗护用品，选择温和、不含酒精和香料的产品。注意饮食，多摄入富含维生素E、C和Omega-3脂肪酸的食品，如坚果、鱼类、水果和蔬菜等。保持室内湿度，使用加湿器或放置一盆水在室内。避免在空气干燥的环境下待太久，如长时间使用空调或暖气等。定期去角质，帮助皮肤去除死皮细胞，促进新细胞生长。
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