甘蓝可以用来做很多美味的菜肴,以下是几种常见的做法: 炒甘蓝:将甘蓝切成小块,加入适量的油、盐、胡椒粉等调味料,炒熟即可。 焗甘蓝:将甘蓝切成薄片,放入烤盘中,撒上奶酪、面包屑等配料,放入烤箱烤至金黄色即可。 煮甘蓝汤:将甘蓝、洋葱、胡萝卜等蔬菜切成小块,放入锅中加水煮熟,加入盐、胡椒粉等调味料即可。 蒸甘蓝:将甘蓝切成小块,放入蒸锅中蒸熟,加入蒜泥、酱油等调味料即可。总之,甘蓝的做法很多,可以根据自己的口味和喜好进行调整。
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