㈠ 为什么我总是认为脏东西会像病毒一样传播
过度的爱干净，就是洁癖，当然洁癖也可以分为两面看，一方面就是干净卫生，不是什么坏事，另一方面就是有强迫症，想要克服的话，需要心理干预
㈡ 脑子里总觉得手上有脏东西强迫自己想是为什么
你好，这可能是一种强迫意识，明明觉得没有必要，没有意义，想去试图控制，但反而是一种强化，越抑制越乱想。对于强迫意识，没必要一定要克制控制，可以由着自己想也没什么，毕竟只是你的一种想法，也不会对你造成太多不好的影响，不要去害怕自己的想法。
㈢ 为什么总是有脏东西跟着
这一定是你产生的错觉，那都是你自己想象出来的东西而已，世上本无鬼！如果世上有鬼，那那些恶事做尽，坑人害人的畜生早就死绝了。比如那些杀人放火的，比如高利贷那些畜生，我相信那些冤魂，肯定是“做鬼也不会放过他们”，但问题在于还是法律才能制裁了他们，那些鬼呢？你有可能八字不硬，才容易招致一些脏东西。或者说你身体欠佳，思想压力太大等等原因造成的。个人感觉，你这两方面的原因造成的可能性最大。一般身体虚弱的时候，就容易这样，其实就是身体的原因造成的。你就要有针对性的加强锻炼，身体好了，自然就看不见，听不到这些脏东西了。另一个原因，就是你的思想压力太大造成的。所谓的“疑神生暗鬼”就是这个意思。由于你思想压力太大，更容易产生幻听幻觉，更容易被自己吓到。鬼怕阳光的东西，你自己阳光起来，就没有什么可怕的。那都是你自己想象出来的东西，让自己阳光起来，以一种积极的心态去面对生活，就会好起来的。世上本来就没有鬼，让自己阳光起来！
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