南瓜花的做法
1、蛋炒南瓜花的做法 原料:新鲜南瓜花1小把,鸡蛋3个,盐、鸡粉各少许。准备:把3个鸡蛋打到碗里,打散。做法:起炒锅把适量油烧热,倒鸡蛋液炒散后盛出。放南瓜花大火爆炒至断后,倒炒好的鸡蛋翻匀,放盐和鸡粉调味出锅。
2、材料:南瓜花、鸡蛋、盐、葱、油。做法:热锅加油,放葱花煸香,倒入打好的鸡蛋炒散,放入清洗好的南瓜花,炒至熟透,加盐调味即可。蒜泥南瓜花:材料:南瓜花、蒜末、盐、生抽、香油。
3、准备食材。南瓜花洗净沥净水份。将南瓜花的花蕊摘掉。再去掉花梗备用。将鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,只用蛋清(用蛋清调出的糊炸出后是脆的,用蛋黄调出的糊炸出来是酥的)。
4、南瓜花的做法 双花煎蛋 双花煎蛋的做法比较简单,准备一些南瓜花的花瓣和两个鸡蛋。将它们将拌在一起,加入一些盐和胡椒粉。倒入一点点油,喜欢香一点的,可以加入一些茉莉花的花干,一起搅拌均匀。
5、酿南瓜花的做法 准备好所有材料。猪肉剁成肉末。葱切成葱花,姜切末。将料酒、酱油、蚝油、盐、姜末、葱花、生粉加入肉中顺一个方向搅打上劲腌制备用。南瓜花冲洗干净去掉花蕊。花梗折掉剥皮,花朵沥干水份。
6、准备食材:南瓜花、蒜苗、盐。南瓜花中间的心去掉,多冲洗几次,焯水后再洗一次。南瓜花拧干备用,蒜苗洗净切段。锅热倒油将蒜白炒香。放入南瓜花、蒜苗叶、盐炒两分钟即可。南瓜花汤。
南瓜花的吃法
1、第一种吃法是干煸南瓜花。先准备一些南瓜花、姜蒜末和淀粉。将南瓜花洗净,捏去花蕊,沥干水分。然后将姜蒜末炒香,放入南瓜花煸炒,最后将淀粉和适量盐加水调匀,倒入锅中翻炒,直到南瓜花表面呈金黄色即可。
2、准备食材。南瓜花洗净沥净水份。将南瓜花的花蕊摘掉。再去掉花梗备用。将鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,只用蛋清(用蛋清调出的糊炸出后是脆的,用蛋黄调出的糊炸出来是酥的)。
3、南瓜花可以吃,也可以炒,如下:配料:南瓜花、盐、鸡精、蒜。准备一个新鲜的南瓜花。南瓜花摘下雄蕊,花藤扯下肌腱,掰成小块,用清水清洗干净。将三瓣大蒜切成片。在锅里用油煎蒜片。加入南瓜藤翻炒均匀。
4、现摘的新鲜南瓜花 (花柄也是挺好吃的,可摘掉)清洗时注意;要小心它易碎。面粉3-4汤勺用冷水调开加入鸡蛋调成糊状。 把控好水的南瓜花逐个粘面液夹起悾悾面液 放入油锅煎 煎好的南瓜花。
南瓜花怎么炒才好吃
1、做法:热锅加油,放葱花煸香,倒入打好的鸡蛋炒散,放入清洗好的南瓜花,炒至熟透,加盐调味即可。蒜泥南瓜花:材料:南瓜花、蒜末、盐、生抽、香油。做法:将清洗好的南瓜花焯水,捞出沥干备用。
2、凉拌南瓜花:将南瓜花洗净后焯水,捞出沥干水分,加入适量盐、醋、糖、味精、蒜末、香菜等调料拌匀即可。炒南瓜花:将南瓜花洗净后切成小段,用油炒至变色,加入适量盐、鸡精等调味料即可。
3、准备食材:南瓜花1小筐、鸡蛋2个。 清洗南瓜花,并去掉花蕊。南瓜花的花蕊部分口感不好而且味道发苦,所以吃南瓜花通常会去掉花蕊。 准备鸡蛋液:将两个新鲜的鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,打成鸡蛋液。
4、准备食材。南瓜花洗净沥净水份。将南瓜花的花蕊摘掉。再去掉花梗备用。将鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,只用蛋清(用蛋清调出的糊炸出后是脆的,用蛋黄调出的糊炸出来是酥的)。
5、准备食材:南瓜花、蒜苗、盐。南瓜花中间的心去掉,多冲洗几次,焯水后再洗一次。南瓜花拧干备用,蒜苗洗净切段。锅热倒油将蒜白炒香。放入南瓜花、蒜苗叶、盐炒两分钟即可。南瓜花汤。
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