您可以使用以下方法备份和恢复安卓手机数据： 使用Google账户自动备份：在设置中开启“备份和重置”选项，然后选择“自动备份我的数据”，这样您的联系人、日历、应用数据等会被自动备份到Google云端。 使用第三方备份工具：例如Helium Backup、Titanium Backup等应用，可以备份应用、联系人、短信、通话记录等数据。 使用Google账户恢复：在新手机上登录您的Google账户，开启“备份和重置”选项，然后选择“自动恢复我的数据”，您的联系人、日历、应用数据等会被自动恢复。 使用第三方备份工具恢复：在新手机上安装备份工具应用，选择恢复备份数据即可。注意，有些应用需要ROOT权限才能恢复数据。
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