将柠檬洗净后切成薄片，放入水中，可以加入适量的蜂蜜或者薄荷叶调味。柠檬泡水喝的功效包括提高免疫力、促进消化、降低血压、美容护肤等。此外，柠檬还具有清热解毒、抗氧化、减肥瘦身等作用。但需要注意的是，柠檬酸含量较高，过量饮用可能对牙齿和胃部造成刺激，应适量饮用。
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发布日期：2023-10-05 09:24:56将柠檬洗净后切成薄片，放入水中，可以加入适量的蜂蜜或者薄荷叶调味。柠檬泡水喝的功效包括提高免疫力、促进消化、降低血压、美容护肤等。此外，柠檬还具有清热解毒、抗氧化、减肥瘦身等作用。但需要注意的是，柠檬酸含量较高，过量饮用可能对牙齿和胃部造成刺激，应适量饮用。
将柠檬洗净后切成薄片，放入水中，可以加入适量的蜂蜜或者薄荷叶调味。柠檬泡水喝的功效包括提高免疫力、促进消化、降低血压、美容护肤等。此外，柠檬还具有清热解毒、抗氧化、减肥瘦身等作用。但需要注意的是，柠檬酸含量较高，过量饮用可能对牙齿和胃部造成刺激，应适量饮用。
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