女性在月经期间不可以喝酒,酒当中含有酒精成分,酒精具有活血的作用,所以如果在月经期间饮酒,特别是喝酒精浓度高的酒,会导致月经来潮量增加,月经来潮时间延长,对身体不利。对于月经量本身就多、体质较虚的女性,月经来潮量过多可能会导致血崩,引发贫血的症状,影响到身体健康。
在月经期间千万不要饮酒,也不要吃辛辣、刺激的食物。建议在月经期间应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。
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