⑴ 谈个恋爱为什么会完全吃不下东西睡不着觉
焦虑的原因。
1、如果亲朋好友介绍对象时，发现内心非常焦虑，而且很担心，这件事一直放在心里，吃不下饭睡不着觉，那这种情况就代表有恋爱恐惧症。
2、如果自己已经恋爱，那对对方一直不信任，这种情况其实是没有安全感的，然后又担心会不会分手，分手了自己该怎么办，如果有这种心理状态，说明恋爱恐惧症情况还是挺严重的。
3、另外一种就是目前恋爱了，对未来没有任何信心，心里老是会想两人是否会走上婚礼殿堂，未来该如何该怎么办！
恋爱中的大脑。
多巴胺：欣喜若狂是爱情的典型特征，这正是多巴胺分泌的作用。多巴胺在恋爱开始时浓度高升，使人产生高度的兴奋、吃不下饭、睡不着觉、发抖、心砰砰跳、呼吸加速、白日梦，狂躁，害怕。
爱情本质上是一种上瘾，如同游戏一样，当爱的奖励来临时伴随着极乐的依赖，被拒绝的时候伴随着痛苦以及毁灭性的渴求，多巴胺会更加亢奋的生产，刺激大脑以更多能量去追求心上人，寻求爱的奖励。
去甲肾上腺素：去甲肾上腺素是多巴胺的衍生物，同样也会造成精力过剩，茶饭不思。
⑵ 为什么 我一谈恋爱就总是睡不着觉呢
呵呵，恋爱中的人是这样的，你不用担心，我也经历过的。恋爱的时候总是很敏感，对方对你说过的话一天都在你耳边回荡，好听的话想想就甜蜜、高兴，高兴地睡不着是吧，呵呵！要是对方说了什么嫌弃你的话，你也会一直记着，并且会使你受到相当大的打击，从而心情低落，也就睡不着啦。有时做梦都是梦到的这些事情呢。你现在就抓住机会好好对他（她）吧，爱情是相互的。祝你开心！
⑶ 为什么谈个恋爱会焦虑失眠
一种正常的心理现象，因为我们对对方有所期盼，希望两个人能够在一起，当出现某些矛盾的时候，我们就会产生焦虑或者失眠。
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