百香果的吃法和功效是什么

百香果的吃法和功效如下：
吃法：百香果可以生吃或制作成果汁、果酱等食品，也可以用于烘焙等食品制作中。
功效：百香果富含维生素C、维生素B、钙、铁、磷等营养素，具有清热解毒、促进消化、预防感冒、降低血压、抗氧化等多种功效。此外，百香果还具有镇静安眠、减肥瘦身等作用，对人体健康有很好的保健作用。

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