肉苁蓉可以泡水或者煮水当茶饮用，也可以加入炖汤、煮粥等食物中食用。根据个人口感可以加入蜂蜜、枸杞等其他食材调味。但需要注意的是，肉苁蓉不宜过量食用，一般每次10克左右即可。
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发布日期：2023-09-25 07:19:07肉苁蓉可以泡水或者煮水当茶饮用，也可以加入炖汤、煮粥等食物中食用。根据个人口感可以加入蜂蜜、枸杞等其他食材调味。但需要注意的是，肉苁蓉不宜过量食用，一般每次10克左右即可。
肉苁蓉可以泡水或者煮水当茶饮用，也可以加入炖汤、煮粥等食物中食用。根据个人口感可以加入蜂蜜、枸杞等其他食材调味。但需要注意的是，肉苁蓉不宜过量食用，一般每次10克左右即可。
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