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抗氧化是什么意思

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-09-23 17:11:59
导读

抗氧化是指通过摄入一些具有抗氧化性质的物质,帮助身体减少自由基的产生和对自由基的损害,从而达到预防或延缓衰老、疾病的发生的目的。常见的抗氧化物质包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒等。

抗氧化是什么意思 - 第1张

抗氧化是指通过摄入一些具有抗氧化性质的物质,帮助身体减少自由基的产生和对自由基的损害,从而达到预防或延缓衰老、疾病的发生的目的。常见的抗氧化物质包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒等。


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