冬泳的好处包括增强免疫力、促进血液循环、提高心肺功能、缓解压力等。但对于心脏病、高血压、低血糖、呼吸系统疾病、皮肤过敏等患者不适合冬泳。此外，对于不擅长游泳或没有经验的人，也不建议进行冬泳。
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发布日期：2023-09-21 17:38:41冬泳的好处包括增强免疫力、促进血液循环、提高心肺功能、缓解压力等。但对于心脏病、高血压、低血糖、呼吸系统疾病、皮肤过敏等患者不适合冬泳。此外，对于不擅长游泳或没有经验的人，也不建议进行冬泳。
冬泳的好处包括增强免疫力、促进血液循环、提高心肺功能、缓解压力等。但对于心脏病、高血压、低血糖、呼吸系统疾病、皮肤过敏等患者不适合冬泳。此外，对于不擅长游泳或没有经验的人，也不建议进行冬泳。
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