您可以尝试以下步骤来恢复手机视频：检查手机的回收站或垃圾箱，看看视频是否被误删除。使用手机内置的文件管理器查找视频文件。使用第三方数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、DiskDigger、Recuva等，来扫描手机上的已删除文件，以查找并恢复视频文件。如果您有备份，可以使用备份文件还原视频。请注意，数据恢复并不总是可行的，因此请务必在删除文件之前备份重要的数据。
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