板栗南瓜要不要去皮
根据个人喜好决定。板栗南瓜一般不用去皮，虽然它的表皮很厚，但可以食用，通常将板栗南瓜直接用清水清洗干净，然后放入锅中煮熟即可，也可以在煮的过程中，将它的表皮去掉，这样口感会更好一些，但营养价值会降低。
板栗南瓜不去皮是最好的，因为南瓜皮具有很多功效。首先南瓜皮富含膳食纤维，可以促进消化，南瓜皮还含有大量的锌，有抗癌和降低血糖的效果，所以推荐不去皮吃。
板栗南瓜可以不用去皮直接连皮一起蒸，而且生的板栗南瓜皮非常的硬，削起来也会比较费力，而蒸好的板栗南瓜皮非常容易就可以剥下来了。
需要去皮。板栗南瓜熬粥主料：板栗南瓜200g，大米50g，水适量，盐适量。准备好板栗南瓜和大米。南瓜削皮待用。南瓜切成片， 大米洗干净待用。大米放入烧开的水里煮。放入南瓜一起 煮。
花生秧熬茶喝能治口腔溃疡吗
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。维生素B2 将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。
可以治疗失眠及降血压也有一定的效果。花生秧的食疗作用：花生秧和花生壳煮水当茶喝有降血压和安神的作用。
平常大家不小心发生创伤出血时，可以把干躁之后的花生秧研碎粉末，立即外用在患部，服药之后就能快速止血，平常大家用花生秧熬水喝还能防止多种多样出血类病症产生。
贝贝南瓜可以吃皮吗
1、贝贝小南瓜的瓜皮可以吃。贝贝南瓜的皮是可以吃的，清洗干净后直接切成片或者块状炒着吃或者蒸煮食用都可以。一般情况下若贝贝小南瓜的皮没有发生变质，且不存在农药残留时，通常可以连皮一起吃，但应适量进食。
2、贝贝小南瓜的皮能吃。贝贝南瓜的皮是可以吃的，清洗干净后直接切成片或者块状炒着吃或者蒸煮食用都可以。贝贝南瓜是葫芦科、南瓜属植物南瓜的一个栽培品种。
3、贝贝小南瓜的皮能吃。贝贝南瓜的皮比较细嫩，口感好。贝贝南瓜和其它南瓜一样可以用来做汤、做糕点或者丸子。
4、贝贝小南瓜的皮能吃。除了贝贝南瓜的瓜蒂、瓜柄不能食用之外，其皮、果肉和籽以及周边的纤维均可食用。贝贝南瓜是一种优质食用南瓜品种，较普通南瓜皮薄，可直接带皮清炒或蒸煮。
5、贝贝南瓜的皮能不能吃 贝贝南瓜的皮是可以吃的，将南瓜带皮清洗干净后直接切成片或者块状炒着吃或者蒸煮食用都可以。2 贝贝南瓜的保存方法 整个南瓜放置在室内通风的地方，一般可以存放一两个月之久。
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