芝士和奶酪的区别在于，芝士是一种经过处理、加工的奶酪制品，通常含有其他成分如盐、香料等，而奶酪则是由奶制成的未加工的产品。 芝士的热量取决于种类和制作方法，不同种类的芝士热量也有所不同。一般来说，100克的芝士热量在200-400卡之间。但是，不同的品牌和制作方法也会导致热量的变化。因此，在饮食中应该适量摄入芝士，以保持身体健康。
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发布日期：2023-09-17 12:05:39芝士和奶酪的区别在于，芝士是一种经过处理、加工的奶酪制品，通常含有其他成分如盐、香料等，而奶酪则是由奶制成的未加工的产品。 芝士的热量取决于种类和制作方法，不同种类的芝士热量也有所不同。一般来说，100克的芝士热量在200-400卡之间。但是，不同的品牌和制作方法也会导致热量的变化。因此，在饮食中
芝士和奶酪的区别在于，芝士是一种经过处理、加工的奶酪制品，通常含有其他成分如盐、香料等，而奶酪则是由奶制成的未加工的产品。 芝士的热量取决于种类和制作方法，不同种类的芝士热量也有所不同。一般来说，100克的芝士热量在200-400卡之间。但是，不同的品牌和制作方法也会导致热量的变化。因此，在饮食中应该适量摄入芝士，以保持身体健康。
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