1、元武道和跆拳道的区别
没有区别。
“元武道”是电视剧《旋风少女》里杜撰出来的一种武术，现实生活中并没有一种武技叫“元武道”。
明晓溪原著的小说《旋风少女》中，主角等人练习的就是跆拳道。湖南卫视在对小说进行改编、拍摄的时候，考虑到小说中对跆拳道的起源描写容易引发争议，同时，杨洋、李易峰等主要演员都不是跆拳道科班出身，短期集训出来的动作毕竟不够标准规范，为了避免招致无谓的口水，于是把原著中的“跆拳道”改为了“元武道”。但在电视剧拍摄过程中，演员们的主要动作、电视剧中的比赛规则等基本还是来自于现实生活中
2、对跆拳道的认识和感受
所谓跆拳道，跆，意为以脚踢、摔撞； 拳，以拳头打击； 道，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占百分之七十。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以始于礼，终于礼的武道精神为基础。
从字面含义可以看出，跆拳道是种手脚并用的武术搏击，但在有些竞技比赛中，如奥运会，部分技术，特别是手技，出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳，切只能攻击躯干部分被护具保护的位置
跆拳道精神： 礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。
3、有关跆拳道的短句
1、汗水滴湿了我们的道服，一招一式，一脚一拳，永记于心，虽然很疼、很累，但那种感觉是对没有试过的人，是无与伦比的。
2、真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。
3、跆拳道即使是天生体弱的人通过科学的`练习也能得到击退强大敌人的力量和自信心。
4、跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。
5、跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。
6、跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。
7、跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的。
8、跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。
9、详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。
10、简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。
4、跆拳道的系带方法
跆拳道的系带方法：
1、将道带对齐，中心点对准自己的肚脐眼。
2、先将右边的道带往后转一圈过来，接着将左边的道带转一圈过去，然后两边带子到前面交叉（后面道带不可重叠、交叉）
3、将外边的带子由下往最里面穿上。
4、将道带整理，把两头对整齐。
5、将上下两头道带交叉放于肚子前面。
6、将上面的带子由下往上从口子里穿上。
7、最后双手用力拉紧，道带完成。
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