我们常常听到说自然流产，但是对于到底什么是自然流产却并不是那么了解。所谓自然流产，就是指妊娠在28周前自行终止，胎儿体重小于1千克的情况。自然流产的发生率在15%左右，临床上将发生在妊娠12周之前的流产成为早期自然流产，12周之后的成为晚期自然流产。
自然流产的原因
自然流产的风险随着产次、父母的年龄增高而升高，要说什么是自然流产，可以从它的原因来说。常见的流产原因包括：
1染色体异常
包括父母染色体异常和胚胎染色体异常。父母染色体异常多为平衡易位、罗伯逊易位等；而胚胎染色体异常则是以三倍体最多，其次是多倍体、X单体、常染色体单体、染色体平衡易位、缺失、嵌合体、倒置、重叠等。
2母体内分泌失调
包括黄体功能不全，占23%-60%；多囊卵巢综合征；高泌乳素血症，它会导致黄体功能不全和卵子质量下降；甲状腺疾病，它和反复发生的自然流产相关；糖尿病。
3母体生殖道异常
子宫畸形，包括单角子宫、双角子宫、双子宫和子宫纵隔等，其中以子宫不全纵隔最易导致流产和早产；Asherman综合征；宫颈机能不全，它是导致妊娠中期流产的主要原因；子宫肌瘤。
4生殖道感染
患有细菌性阴道病的孕妇，在妊娠晚期更容易流产和早产。另外，沙眼衣原体、解脲支原体造成的子宫内膜炎或宫颈管炎也会导致流产。
5其他原因
至于其他方面的原因，主要是和不健康的生活方式有关。
自然流产的症状
当然，从自然流产的症状中我们也能清楚的明白到底什么是自然流产，它主要有下面这些症状：
自然流产一般是发生在怀孕的前12周，其流产的过程是：绒毛和蜕膜剥离，血窦开放，阴道流血，剥离的胚胎和血液会刺激子宫收缩，从而排除胚胎，此时下腹部会出现镇痛。当胚胎完全排出之后，子宫再次收缩，血窦闭合，出血现象会停止。
也就是说，早期自然流产的症状是先出现阴道流血，然后才出现腹痛。而晚期自然流产的症状和早产、足月产比较相似，胎盘和胎儿娩出后，一般不会出太多血，会先出现腹部镇痛，然后出现阴道流血。
如何预防自然流产
1调整生活规律
要避免自然流产，首先要调整作息时间，适当的运动，每天要保证睡够8个小时；要避免熬夜、作息不规律的情况，同时注意调整工作状态，避免压力太大，保持心情舒畅。
2保持个人卫生
要特别注意孕期的卫生，勤洗澡，勤换衣服，尤其是要注意阴部的清洁，防止病菌感染。穿衣应该要宽大舒适，腰带不要束紧，不能穿高跟鞋、紧身衣裤。
3合适的饮食
怀孕之后，由于胎儿发育的需要，要注意补充营养，食物要选择容易消化的，多吃富含维生素和矿物质的食物，比如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类食物。
4定期做产检
在怀孕之前就应该先做产前检查，怀孕之后，要定期去医院做产检，以便及时发现问题并加以处理。若是曾有自然流产史的孕妇，在妊娠前三个月不能行房事。
通过前面的内容，相信大家现在都比较了解什么是自然流产了。流产是很痛苦的事，为了避免流产，在孕前就应该注意检查，有病的话就要治好了再怀孕；怀孕之后则是要注意保健，学会自己保护自己。
