易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

虾跟银耳可以一起吃吗,不能(同食会引起消化不良)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-09-13 11:01:11
导读

虾跟银耳,两种美味又营养的食材,许多人喜欢吃,而且有人想同时吃它们两。而我们知道,有些食物是不同同食的,否则有害身体健康,那虾跟银耳可以一起吃吗?接下来就随小编一起去了解看看。

虾跟银耳可以一起吃吗

生活中,虾跟银耳是不能一起吃的,因为两者所含成分有相克的地方。虾富含铁剂,银耳含很多的磷元素,这两种成分结合会生成难溶性化合物,造成消化不良,严重时还会出现腹痛、腹泻的症状,所以虾跟银耳不要一起吃,真想吃,也应相隔2小时。

虾不能和什么一起吃

虾富含营养,特别是蛋白质含量很高,吃了对人身体好。但吃虾的时候,大家一定要注意,许多食物与虾相克,吃虾的同时,如果吃红枣,水果,南瓜,菠菜,茶叶,金瓜,黄豆这7种食物,很可能会导致阻碍营养吸收,严重的甚至会中毒或腹泻……【查看更多】

银耳不能和什么一起吃

银耳含丰富的蛋白质、脂肪、维生素d等,不仅对生长发育有很大的益处,还能增强人体抵抗肿瘤的免疫力。不过吃银耳虽好,但它不能和白萝卜、菠菜等食物一起吃,否则也会危害到身体健康。

1、银耳+白萝卜(×):白萝卜性平微寒,有清热解毒、健胃消食、化痰止咳的功效,它如果和银耳一起食用,对于一些特殊敏感的人来说,容易引起皮炎。

2、银耳+菠菜(×):银耳含丰富的钙、铁元素,这种元素和富含维生素c的菠菜一起吃,金属离子会导致维生素c氧化,从而失去营养价值。

3、银耳+含铁量高的食物(×):银耳含丰富的磷元素,这种磷元素和铁结合会生成难以溶解的化合物,影响肠胃的消化,所以在吃银耳的时候,不要和含有铁元素的食物一起吃。

小结:关于虾跟银耳可以一起吃吗,看完全文,大家明白了吧,虾虽然富含营养,银耳的功效也多,但两者一定不要同食,否则会在体内生成难溶性化合物,造成消化不良、腹痛、腹泻的出现。有兴趣的朋友,还可以看看花生能和银耳一起吃吗。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文虾跟银耳可以一起吃吗,不能(同食会引起消化不良)链接:http://www.esxun.cn/news/315946.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3