⑴ ，为什么一到冬天手脚冰凉的还有晚上睡觉时有时候手脚会有一些酸酸累累的感觉。我想问一下是什么原因
病情分析：
你好手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉
意见建议：
建议1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
⑵ 产后快三个月了，一到晚上右手就酸了睡不着咋回事
你现在的这个时间情况来看，如果出现手的酸痛，这个症状一般来说比较常见的原因是由于风湿性关节炎，等情况，引起的改变，有些时候也可能是跟平时经常帮孩子有关，你的这个症状，有可能就是所谓月子病的表现，最好检查一个类风湿因子
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