我国首例水中分娩是在2003年3月1日，产妇马楠在上海长宁区妇婴保健院成功的进行了水中分娩。水中分娩就是在水里生孩子，在分娩过程中，新生儿的头部必须是完全浸没在水中的，直到身体全部在水下娩出，随后立即将新生儿抱出水面。水中分娩相较于一般的顺产，好处更多，下面就来看看水中分娩的好处吧。
水中分娩的好处
选择水中分娩其实也有原因的，因为泡在温水中时，人的身心会比较镇静放松，而由阵痛引起的血压升高、产程延长的应激激素分泌就会减少。水的浮力能够松弛肌肉，把更多的能量用于子宫收缩，这样就能够加速产程，更快的生下宝宝。而且在水中活动比床上更加自如，能更容易松弛骨盆，促进宫颈扩张，让胎儿更容易通过产道。
水中分娩已经是西方国家一代人的选择了，不过在国内还算是比较新鲜，水中分娩的优点主要有下面几个：
1缩短产程
水中分娩由于水波不断的轻轻撞击产妇的身体，使得子宫肌肉活性增强，分娩会变得更加顺畅容易。而且水中分娩时适合的水温能让产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，缩短产程。同时，由于分娩的时候缩短了，体力的消耗和比较小，产后恢复也会明显优于其他分娩方式。
2产伤少
传统的自然分娩也叫经阴道分娩，这种方式被称为“干生”，由于缺少产道润滑，胎儿在娩出过程中阻力会增大，极容易引起会阴撕裂。而水中分娩正好弥补了这项不足，孕妇在水中待产直到分娩，这样一来产道就获得了充分的润滑，生起来当然会更容易。
3自由舒适
大家平时游泳的时候是不是也觉得非常舒服嘛，同样，产妇在分娩的时候也可以借助水的浮力让身体发挥自然的节律，翻身和休息都非常舒适。而且分娩时出血也比较少，由于在水中的体位能够自主的调节，这让分娩时用力更自然，胎心也不会出现异常变化。
4有助婴儿适应环境
水中分娩的好处多多，它还能帮助宝宝适应新环境哦。宝宝在妈妈肚子里时，周围也包裹着羊水，而当他离开母体后，也可以继续接受和羊水性质相同的水质抚慰，这样有利于宝宝尽快适应陌生的环境。水中分娩能够缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击，而且外界给予的刺激也会更小。
水中分娩注意事项
1水中分娩最佳的年龄是在20-30岁，最好也要在35岁以下，因为年龄越大，骨盆会变硬，扩张度不好就不适合在水中分娩。
2产妇没有胎膜早破或妊娠合并高血压等并发症，没有心脏病、高血压等慢性疾病，也不能有肝炎、梅毒、艾滋病等传染性疾病。
3产检时没有发现胎儿不健康、脐带严重绕颈、胎位不正等情况，胎儿不能过大，最好是在3千克到35千克左右。如果在水中分娩过程中，出现了胎儿心跳异常、羊水异常等现象，要立即离开水中分娩池，让医生对症处理。
特别要注意的是，虽然水中分娩的好处有很多，但是水中分娩并不是所有产妇都能进行的，只有符合条件的产妇都可能进行。而对于你能否进行水中分娩，这个只有进入产程后医生和助产士才能做出最后的判断。
