阳荷是一种常见的中药材，具有清热解毒、凉血止血、利尿消肿等功效。它的作用点主要在于肝经、肠经、胃经、膀胱经等部位。阳荷粥：将阳荷洗净后放入煮粥的锅中，加入适量的米一起煮至熟烂即可。阳荷糯米饭：将洗净的阳荷和糯米混合后蒸熟，再加入适量的盐、油等调料拌匀即可。阳荷炒肉片：将洗净的阳荷切成小段，加入炒熟的瘦肉片一起翻炒，加入适量的盐、酱油、料酒等调味料即可。阳荷烤鱼：将鱼清理干净后，外面涂上适量的盐、胡椒粉等调料，然后将阳荷放入鱼腹中，再用烤箱或烤炉烤制即可。需要注意的是，阳荷虽然有很多功效，但也有一些禁忌。例如，孕妇和月经期的女性应避免食用阳荷。同时，阳荷也不宜过量食用，以免引起不适。
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